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キムチーズサムギョプサル

キムチーズサムギョプサル

★について
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レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
-kcal
塩分
-g
調理時間
20分

※カロリー・塩分は1人分です。

オリジナルレシピ

材料(4人分)

  • 豚バラ焼肉用
    400g
  • 塩・こしょう
    各少々
  • キムチ
    100g
  • シュレッドチーズ
    適量
    (Yes!Everyday「とろけるシュレッド」)
  • なす
    2~3本
  • かぼちゃ
    1/4個
  • ズッキーニ
    1本
  • サニーレタス
    適量
  • Yes!Premium「手づくり生焼肉のたれ」
    適量
  • サラダ油
    少々

作り方

  1. 豚肉は塩、こしょうをする。

  2. なすは3~4等分に縦にスライスし、かぼちゃは種をとってラップに包み、500wのレンジで3分加熱してから食べやすくスライスする。ズッキーニは輪切りにする。

  3. ホットプレートにサラダ油を熱して。(1)、(2)を焼く。(豚肉はなるべく1か所にまとめて焼く)
    豚肉を返したら、キムチとシュレッドチーズをのせてフタをし、チーズがとろけるまで焼く。

  4. 具材に火が通ったらサニーレタスで巻き、焼肉のたれをつけていただきます。

ポイント
キムチとチーズの塩味があるので、お肉の下味は控えめに♪

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