小松菜と厚揚げのあまからしょうゆ炒め
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(4人分)
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小松菜2束
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厚揚げ4個
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かたくり粉大さじ4
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サラダ油小さじ2
(a)
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しょうゆ大さじ3
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みりん大さじ1
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砂糖小さじ1
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だしの素小さじ1(顆粒)
作り方
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小松菜は根元を切り落としてから、流水もしくは、たっぷりの水に浸け込んでよく洗い、4~5cm幅に切る。(a)は混ぜ合わせておく。厚揚げはキッチンペーパーでふき、縦半分に切ってから1.5cm厚さに切り、かたくり粉をまぶしつける。
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フライパンに油を薄くひき、(1)の厚揚げを重ならないように並べ、弱めの中火にかけ8~9分ほどそのままにする。フライパンに面している側に焼き色が付いたら、全体をひっくり返す。
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(1)の小松菜を加え、ざっと全体を混ぜ合わせて油をまわし、(a)を加え、ざっと全体を底からかき混ぜながら、手早く煮汁を具材に絡める。
家庭にある調味料で作れる
うまみ:厚揚げとだしの素
甘み:みりんと砂糖
うまみ:厚揚げとだしの素
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