ご利用のブラウザは当サイトを正常にご利用いただけません。最新のブラウザにアップデートいただき、再度アクセスをお願いいたします。

たらのパン粉焼き

たらのパン粉焼き

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
-kcal
塩分
-g
調理時間
20分

※カロリー・塩分は1人分です。

オリジナルレシピ

材料(2人分)

  • 生たら
    2切れ
  • オリーブオイル
    大さじ3
  • ベビーリーフ
    1袋
  • トマト
    1/2個
  • トマト&バジル
    適量
    (小川貿易トマト&バジル)
  • チェリーモッツアレラ
    お好み
  • 適量
(a)
  • パン粉
    20g
  • パセリ
    小さじ1
  • 粉チーズ
    大さじ1
(b)
  • にんにくチューブ
    小さじ1
  • マヨネーズ
    大さじ2

作り方

  1. たらに塩をふり、出てきた水分をふき取る。(a)、(b)をそれぞれ混ぜておく。トマトはくし切りにする。

  2. たらに(b)を塗り、(a)をまぶす。フライパンにオリーブオイルを熱し、たらをきつね色になるまで焼く。

  3. お皿にベビーリーフ、トマトをのせ、お好みでチェリーモッツアレラを飾る。(2)をのせ、トマト&バジルをかける。

ポイント
にんにくマヨを塗って下味OK!衣付けも楽ちんです!

コメント

user

1:

タラが丁度あったので、作ってみました。
いつも、ホイル焼きが定番でしたが、
また、一つレパートリーが増えました。
トマトのバジルソースが、アクセントになっていて、とても美味しかったです。

もっとみる

「投稿」を押すとコメントが投稿されます。
投稿後の修正は行えませんので、ご確認の上ご投稿ください。
修正する場合は「キャンセル」を押して、ご修正ください。
投稿はスタッフにて内容を確認後にホームページに反映いたします。
*連続投稿は行えません。

close

コメント投稿ありがとうございました!

コメントを投稿できませんでした。
お手数ですが、再度お試しください。