 
 ホットプレートはしまき
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
 レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
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★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 
- 星がついていないレシピは評価中のレシピです
- カロリー
- 458kcal
- 塩分
- 2.4g
- 調理時間
- 約30分
※カロリー・塩分は1人分です。
クッキングサポート誌2022年07月号掲載
材料(2人分:4個分)
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豚バラ肉4枚(スライス)
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キャベツ80g
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お好み焼粉100g(star select「だしの香りひろがるお好み焼粉」)
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卵1個
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ソース適量
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マヨネーズ適量
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青のり適量
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かつおぶし適量
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サラダ油適量
作り方
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ボウルにお好み焼粉、卵、水150mlを入れて混ぜ、生地を作る。キャベツは千切りにする。豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。 
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ホットプレートに油をひき、4分の1量の生地を薄く楕円形に流し入れる。4分の1量のキャベツ、豚バラ肉をのせ、下が焼けてきたら裏返す。フライ返しで押し付けながら焼き、一度取り出す。熱いうちに割り箸で端を挟んで巻く。同様に4個作る。 
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ホットプレートにのせ、ソース、マヨネーズ、青のり、かつおぶしをかける。 
 
おうちで縁日♪
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1:
とても良かった