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マッシュルームペースト

マッシュルームペースト

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
315kcal
塩分
2.5g
調理時間
約45分

※保存期間目安:冷蔵5日/冷凍1か月

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2021年10月号掲載

材料(作りやすい分量)

  • マッシュルーム
    450g(3パック)
  • にんにく
    1片
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • 小さじ1/2

作り方

  1. マッシュルームとにんにくは、フードプロセッサーか包丁でみじん切りにする。

  2. フライパンにオリーブオイルと(1)を入れて強めの中火にかける。ふつふつとしてきたら中火にして、いったんかき混ぜる。

  3. 時々かき混ぜながら炒め、水分が飛んで黒っぽくなったら、塩を加えて味を調える。トータルで30~40分ほど炒め、黒くホロホロとした状態になったら火から下ろす。

ポイント
香りと旨味豊かな
アレンジレシピ①「鶏むね肉のきのこ包み」はこちら
アレンジレシピ②「きのこのクリームパスタ」はこちら

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