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うなたれ サラダチキン丼

うなたれ サラダチキン丼

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
564kcal
塩分
1.6g
調理時間
約5分

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2020年07月号掲載

材料(2人分)

  • サラダチキン
    2枚(200g)
  • キャベツ
    1枚
  • にんじん
    1/8本
  • 大葉
    2枚
  • うなぎのたれ
    大さじ2
  • マヨネーズ
    大さじ2
  • 温泉卵
    2個
  • ご飯
    300g

作り方

  1. キャベツ、にんじん、大葉は千切りにし、和える。

  2. サラダチキンはそぎ切りにし、耐熱皿にのせてラップをし、600Wの電子レンジで約1分温める。うなぎのたれを絡める。

  3. 器にご飯を盛り、(1)、(2)をのせてマヨネーズをかけ、温泉卵をのせる。

ポイント
サラダチキンとうなぎのたれで

コメント

user

1:

仕事が遅くなった日にはすごく便利ですね!

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