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オクラとろろ丼

オクラとろろ丼

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
320kcal
塩分
1.8g
調理時間
約5分

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2019年08月号掲載

材料(2人分)

  • 「冷凍オクラとろろ」
    1袋(200g)
  • 温かいご飯
    茶碗2杯分(300g)
  • もみのり
    適量
    (お好みで)
(a)
  • だし汁
    100ml
  • しょうゆ
    小さじ4

作り方

  1. 自然解凍した「冷凍オクラとろろ」に、(a)を加えてよく混ぜ合わせ、器に盛ったご飯にそれぞれかける。お好みでもみのりをのせる。

ポイント
王道ネバネバレシピ

冷凍オクラとろろアレンジ[2]

コメント

user

2:

最強ネバネバコンビ♪とろろが冷凍できるなんて知りませんでした…!

user

1:

美味しいでーす(^∇^)
冷蔵庫にある好きなお野菜とか納豆を入れたりしても

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