とうもろこしとゴーヤーのかき揚げ
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(4人分)
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とうもろこし1本
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ゴーヤー1本
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レモン(くし形切り)適量
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大根おろし適量
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天つゆ適量
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粗塩適量
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小麦粉大さじ1
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揚げ油適量(Yes! YAOKO キャノーラ油)
(a)
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とき卵大さじ1
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冷水1/2カップ
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小麦粉3/4カップ
作り方
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とうもろこしは包丁で実を削りとる。ゴーヤーは縦半分に切って種とわたをかきとり、さいの目に切る。合わせてボウルに入れ、小麦粉をまぶす。
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別のボウルに(a)のとき卵と冷水を合わせて混ぜ、小麦粉を加えてさっくりと混ぜる(衣がゆるければ小麦粉、かたければ冷水で調整する)。(1)を加えてからめる。
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160度の揚げ油に(2)をスプーンでひと口大にまとめて落とし入れ、3~4分揚げる。器に盛ってレモンを添え、大根おろしを加えた天つゆや、粗塩でいただく。
カラリと揚げたゴーヤーは苦みもマイルド。とうもろこしの甘みも引き立ちます。
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