切り干し大根の五目煮

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136kcal

さや豆と卵のデリ風サラダ

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169kcal

新じゃがとブロッコリーのチーズ焼き

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300kcal

春野菜のごまドレ炒め

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191kcal

うま！にら入り麻婆大根

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159kcal

あじとじゃがいものチーズ焼き

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343kcal

海鮮あんかけ焼きそば

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672kcal

チャチャッと！酢鶏

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249kcal

ママも喜ぶ！ステーキなサラダ

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440kcal

小松菜とグレープフルーツ、バナナのスムージー

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64kcal