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豚肉とカラフル野菜のチーズ焼き

豚肉とカラフル野菜のチーズ焼き

★について
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★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
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カロリー
-kcal
塩分
-g
調理時間
25分

※カロリー・塩分は1人分です。

オリジナルレシピ

材料(2人分)

  • 豚肉切り落とし
    250g
  • 塩・こしょう
    各少々
  • 片栗粉
    適量
  • トマト
    1個
  • パプリカ
    各1/2個
    (赤・黄)
  • ズッキーニ
    1/2個
  • とろけるチーズ(スライス)
    3枚
    (QBB「たっぷり18枚 とろけるスライス」)
  • Yes!Premium「スペイン アンダルシア産 有機EVオリーブオイル」
    適量
  • 黒こしょう
    適量
(a)
  • 調味酢
    大さじ1
    (ミツカン「カンタン酢」)
  • 顆粒コンソメ
    大さじ1
  • にんにくすりおろし
    小さじ1

作り方

  1. 豚肉は塩・こしょうをして片栗粉を薄くまぶす。

  2. トマト、パプリカは乱切りにして、ズッキーニは1cm厚さの半月切りにする。

  3. フライパンにオリーブオイルを熱して、豚肉を炒める。豚肉に半分くらい火が通ったらズッキーニを加え、炒め合わせる。豚肉に完全に火が通ったらパプリカを入れ軽く火を通す。(a)の調味料を加えてからトマトを入れてサッと炒め、チーズをのせる。

  4. フライパンのふたをして、チーズがとろけるまで加熱したらできあがり。最後に黒こしょうをしっかりとふりかける。

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