豚肉とカラフル野菜のチーズ焼き
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(2人分)
-
豚肉切り落とし250g
-
塩・こしょう各少々
-
片栗粉適量
-
トマト1個
-
パプリカ各1/2個(赤・黄)
-
ズッキーニ1/2個
-
とろけるチーズ(スライス)3枚(QBB「たっぷり18枚 とろけるスライス」)
-
Yes!Premium「スペイン アンダルシア産 有機EVオリーブオイル」適量
-
黒こしょう適量
(a)
-
調味酢大さじ1(ミツカン「カンタン酢」)
-
顆粒コンソメ大さじ1
-
にんにくすりおろし小さじ1
作り方
-
豚肉は塩・こしょうをして片栗粉を薄くまぶす。
-
トマト、パプリカは乱切りにして、ズッキーニは1cm厚さの半月切りにする。
-
フライパンにオリーブオイルを熱して、豚肉を炒める。豚肉に半分くらい火が通ったらズッキーニを加え、炒め合わせる。豚肉に完全に火が通ったらパプリカを入れ軽く火を通す。(a)の調味料を加えてからトマトを入れてサッと炒め、チーズをのせる。
-
フライパンのふたをして、チーズがとろけるまで加熱したらできあがり。最後に黒こしょうをしっかりとふりかける。
コメント
もっとみる