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季節の蒸し野菜

季節の蒸し野菜

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
381kcal
塩分
1.5g
調理時間
約30分

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2026年01月号掲載

材料(2人分)

  • 白菜
    300g(1/8株)
  • れんこん
    200g
  • にんじん
    1/2本
  • かぶ
    2個
  • 豚肉薄切り
    200g
  • お好みのドレッシングまたはポン酢
    適量

作り方

  1. 白菜はざく切り、れんこんは厚さ1cmの輪切り、にんじんは乱切り、かぶは6等分してくし切りにする。

  2. れんこんとにんじんを蒸し器に入れて10~15分ほど蒸す。竹串を刺してすっと通るようになったら白菜、かぶ、豚肉の順に入れてさらに3~5分ほど蒸す。

  3. 器に盛りつけて、お好みのドレッシングまたはポン酢をかける。

ポイント
霜降り白菜の自然な甘みをそのまま味わう

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