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あさりの白ワイン蒸し

あさりの白ワイン蒸し

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
49kcal
塩分
0.7g
調理時間
約15分

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2025年05月号掲載

材料(2人分)

  • あさり
    230g
    (殻付き)
  • にんにく
    1片
  • 白ワイン
    大さじ2
  • オリーブオイル
    小さじ1
  • タイム
    適量
    (生、お好みで)

作り方

  1. あさりを塩水(分量外)に30分以上浸けて砂抜きする。にんにくは皮を取り除き、みじん切りにする。

  2. フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて中火にかけ、香りが出てきたらあさりと白ワインを加えてフタをする。
    ときどきフライパンをゆすりながら加熱する。

  3. あさりの殻が開いたら火を止めて皿に盛り、お好みでタイムを添える。

ポイント
白ワインの香りがあさりのうまみを引き立てます

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