 
 とろっと鯛ユッケ
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
 レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
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★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 
- 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(2人分)
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鯛1冊(冊)
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卵黄1個分
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ブロッコリースーパースプラウト適量
(a)
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ごま油小さじ1(Yes!YAOKO『一番搾り純正ごま油』)
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白すりごま大さじ1
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しょうゆ大さじ1
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おろしにんにく小さじ1/2
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コチュジャン小さじ1/2
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砂糖小さじ1
作り方
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鯛の冊をそぎ切りにする。ポリ袋に(a)を入れて混ぜ合わせ、切った鯛を加えて20分以上漬ける。 
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器にブロッコリースーパースプラウト、(1)、卵黄の順に盛りつける。 
 
ごま油の香りが食欲をそそります!
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