さんまの棒寿司
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(4人分)
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さんま2尾(頭、骨、内臓を取り除く)
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温かいご飯1合
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大葉6枚
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すだち適量
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たくあん40g
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白いりごま大さじ1
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塩ふたつまみ
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すし酢大さじ2
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サラダ油適量
作り方
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さんまを開いて両面に塩をふり、10分置いたらキッチンペーパーで水けを取る。たくあんは千切りにする。温かいご飯にすし酢を加え、冷ましながら、切る様に混ぜる。たくあん・白いりごまを加えて混ぜ込む。
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フライパンにサラダ油を熱し、さんまを皮目を下にして入れ、上側の身が白くなるまでしっかりと焼く。ひっくり返したら火を止め、粗熱を取る。
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平らな場所にラップを敷き、尻尾を取ったさんま1尾分を、皮目を下にしておく。大葉を重ねながら並べる。すし飯を棒状にしながら、さんまの長さに合わせてのせる。同じものを2つ作る。
※さんまが小さい場合は、ご飯1/2合に対してさんま2尾で作る。 -
空気が入らないようにラップで巻きつけ、両端をキャンディ結びにして、なじませる。濡らした包丁で、ラップごと食べやすい大きさに切る。薄いいちょう切りにしたすだちを飾り付ける。
香ばしく焼いたさんまとすだちの良い香り
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