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もちもち皮入り牡蠣と鮭の蒸し焼き

もちもち皮入り牡蠣と鮭の蒸し焼き

★について
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★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
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カロリー
-kcal
塩分
-g
調理時間
15分

※カロリー・塩分は1人分です。

オリジナルレシピ

材料(2人分)

  • 牡蠣
    1パック(100g)
  • 生鮭
    1切れ
    (切り身)
  • カット野菜
    500g
    (キャベツ、にんじん、にら、もやしなど)
  • しめじ
    1パック
  • 餃子の皮
    6枚
    (Yes! 餃子の皮)
  • ぽん酢
    適量
(a)
  • 大さじ3
  • ふたつまみ

作り方

  1. しめじは小房に分ける。餃子の皮を細切りにする。牡蠣は洗う。生鮭はひとくち大に切る。

  2. フライパンに、しめじ、カット野菜、餃子の皮を敷き詰め、牡蠣、生鮭をのせ、塩と酒を振りかける。

  3. 中火で10分蒸し焼きにする。ぽん酢をつけていただく。

ポイント
餃子の皮に野菜と魚介の旨味が染み込みます!秋にぴったりな野菜蒸しです。

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