焼きねぎとさつまいものみそ汁
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(2人分)
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さつまいも100g
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長ねぎ1本
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みそ大さじ1と1/2
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だし2カップ(かつお、昆布)
作り方
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さつまいもは1cm厚さの半月切り、長ねぎは3cm長さに切る。
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小鍋にねぎを入れて焼く。焼き色がついたら、さつまいもとだしを入れ、煮立ったら火を弱めさつまいもが柔らかくなるまで煮る。
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みそを溶き入れ、沸騰してきたら火を止め盛りつける。
焼きねぎの香ばしいかおりを加えた具だくさんみそ汁です。ねぎは素焼きで香ばしさを出します。
レシピ考案
外川 恵(女子栄養大学 生涯学習講師および「子ども料理コース」講師)
レシピ考案
外川 恵(女子栄養大学 生涯学習講師および「子ども料理コース」講師)
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1:
さつまいも