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枝豆とえびのコロコロ焼き

枝豆とえびのコロコロ焼き

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
284kcal
塩分
1.1g
調理時間
約20分

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2023年07月号掲載

材料(2人分)

  • 枝豆
    50g
    (茹でてさやから出したもの)
  • むきえび
    50g
  • はんぺん
    1枚(100g)
  • 大葉
    3枚分
    (みじん切り)
  • サラダ油
    大さじ1
(a)
  • マヨネーズ
    大さじ2
  • かたくり粉
    大さじ1

作り方

  1. えびは細かく切り、ちぎったはんぺんと粘りが出るまで混ぜ、(a)、大葉、枝豆を混ぜ合わせる。手にサラダ油(分量外)をぬり、ひと口大に丸める。

  2. フライパンに油を熱し、油の上に置くように生地を並べ、転がしながら焼く。

ポイント
枝豆の香ばしさと、プリプリとしたえびの食感がたまらない

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