ご利用のブラウザは当サイトを正常にご利用いただけません。最新のブラウザにアップデートいただき、再度アクセスをお願いいたします。

アスパラ洋風ちらしの押し寿司

アスパラ洋風ちらしの押し寿司

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
423kcal
塩分
1.5g
調理時間
約15分

※パウンドケーキの型を使用

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2023年05月号掲載

材料(2人分)

  • アスパラガス
    160g
  • サーモン
    80g
    (たたき または 刺身)
  • 紫玉ねぎ
    大さじ3
    (粗みじん切り)
  • ご飯
    360g
  • ブラックオリーブ
    適量
    (輪切り)
(a)
  • レモン汁
    大さじ3
  • 砂糖
    小さじ2
  • 小さじ1/2

作り方

  1. アスパラガスは根元のかたい部分を切り落とし、はかまを包丁で取り除いて下半分をピーラーでむく。茹でて塩をふり、型の長さに合わせて切り揃え、余った分は斜め薄切りにする。

  2. 温かいご飯に(a)を混ぜ込み、冷ます。3等分に分ける。

  3. 型に、切り揃えたアスパラガス、ご飯、サーモン、ご飯、斜め薄切りにしたアスパラガス、紫玉ねぎ、ご飯の順で敷き詰める。ラップでふたをし、押して形を整える。アスパラガスが上になるように上下を返して器に取り出し、ブラックオリーブをトッピングする。

ポイント
おもてなしにもぴったりな華やかメニュー

コメント

もっとみる

「投稿」を押すとコメントが投稿されます。
投稿後の修正は行えませんので、ご確認の上ご投稿ください。
修正する場合は「キャンセル」を押して、ご修正ください。
投稿はスタッフにて内容を確認後にホームページに反映いたします。
*連続投稿は行えません。

close

コメント投稿ありがとうございました!

コメントを投稿できませんでした。
お手数ですが、再度お試しください。