まるごとかぶを使った白みそのみそ汁
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(2人分)
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かぶ(根)1個(100g)
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かぶ(葉)40g
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厚揚げ60g
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だし(かつお・昆布)1と1/2カップ
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白みそ大さじ2
作り方
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かぶはよく洗って、根は皮付きのまま1cm幅のいちょう切りにする。葉は2cmの長さに切る。厚揚げは半分に切り、1cm幅に切る。
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鍋にだしとかぶを入れて加熱し、沸騰したら厚揚げ、かぶの葉を加えて8~10分、かぶがやわらかくなるまで煮る。
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みそを溶き入れる。沸騰してきたら火を止め、盛りつける。
白みそとかぶで、甘みととろみのあるおみそ汁に仕上がります
レシピ考案
外川 恵(女子栄養大学 生涯学習講師および「子ども料理コース」講師)
レシピ考案
外川 恵(女子栄養大学 生涯学習講師および「子ども料理コース」講師)
コメント
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2:
カブ入りの味噌汁美味しいですよね
1:
美味しいそうだね。さっそく作りたいです。