さば缶のおかずみそ汁
（★について）
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81～100％支持 ★★…おいしい 51～ 80％支持 ★…ふつう 0～ 50％支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料（２人分）
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さばの水煮缶１缶（２００ｇ）
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大根１００ｇ
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にんじん１／３本（５０ｇ）
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ごぼう１／３本（５０ｇ）
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長ねぎ１／２本（５０ｇ）
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しいたけ３枚（３０ｇ）
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水６００ｍｌ
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みそ大さじ１と１／２
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七味唐辛子少々（お好みで）
作り方
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大根、にんじんはいちょう切り、ごぼうは斜め薄切り、長ねぎは小口切り、しいたけは薄切りにする。
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鍋に長ねぎ以外の（１）、さばの水煮缶、水を入れて中火で加熱し、沸騰したら火を弱め、野菜が柔らかくなるまで約１０分煮る。
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みそを溶き入れ、長ねぎを加える。お好みで、七味唐辛子を振る。
さば缶が丸ごと入った副菜＋主菜になるおみそ汁！
さばの水煮缶を缶汁ごと加えた、だし不要のみそ汁です。
さばの水煮缶を缶汁ごと加えた、だし不要のみそ汁です。
コメント
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2：
お野菜も沢山食べれるし、生姜を入れたらもっと食べやすくなりました
1：
さばかん、おいしいです。
よく、大根とも煮ます。