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マッハおつまみ ねぎポンにゃく

マッハおつまみ ねぎポンにゃく

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
-kcal
塩分
-g
調理時間
10分

※カロリー・塩分は1人分です。

オリジナルレシピ

材料(4人分)

  • こんにゃく(あく抜き済)
    1個
  • カットねぎ
    適量
  • ぽん酢
    大さじ2
  • ごま油
    小さじ2
  • 七味唐辛子
    少々
  • ひとつまみ

作り方

  1. こんにゃくはひと口大にちぎり、洗ってレンジで温め(ラップ無しで500w3分)、キッチンペーパーなどで水分をおさえる。

  2. ねぎ・ポン酢・ごま油・塩を加えて混ぜ、味をなじませる。器に盛り、七味唐辛子を振る。

ポイント
すりおろしにんにくを
アクセントに入れても美味しいです

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