海鮮切干大根
（★について）
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81～100％支持 ★★…おいしい 51～ 80％支持 ★…ふつう 0～ 50％支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料（４人分）
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切干大根２０ｇ
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シーフードミックス１袋
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フリーズドライ粒みそ大さじ１
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小ねぎ１～２本
作り方
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切干大根は水でもどし水気を絞る。
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シーフードミックスは袋の表示を参考に解凍する。
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耐熱容器に（１）と（２）を入れてラップをし、レンジ（６００Ｗ）で３～５分程加熱し、水気を切る。
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粒みそを入れて混ぜ合わせる。小ねぎを切って散らす。
レンジの加熱時間は様子を見ながら細切れに
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