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レモン風味のちらし寿司

レモン風味のちらし寿司

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
500kcal
塩分
1.3g
調理時間
約10分

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2022年03月号掲載

材料(2人分)

  • サーモン
    100g
    (刺身用)
  • アボカド
    1/4個
  • きゅうり
    1/3本
  • ミニトマト
    3個
  • 生ハム
    3枚
  • 玉子焼き
    40g
    (市販)
  • ご飯
    1合分
(a)
  • レモン果汁
    大さじ2
    (市販)
  • 大葉
    5枚分
    (粗く刻む)
  • 白いりごま
    適量

作り方

  1. サーモンはスライスし、アボカド、きゅうり、玉子焼きはひと口大に切る。ミニトマトは4等分、生ハムは半分に切る。

  2. 炊きたてのご飯に(a)を混ぜ合わせる。(1)を彩りよく盛りつける。

ポイント
レモン果汁でさわやか

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