七草楽しむシェントウジャン
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(2人分)
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七草1パック
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桜えび大さじ2
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カシューナッツ20g(Yes!YAOKO「素煎りカシューナッツ 」)
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無調整豆乳400ml(市販)
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ごま油適量(お好みで)
(a)
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黒酢大さじ1と小さじ1(酢でも代用可)
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しょうゆ小さじ1(市販)
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鶏がらスープの素小さじ1
作り方
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七草をよく洗い、すずなとすずしろの白い部分は皮付きのまま薄切りにする。サッと湯がいて柔らかくしておく。その他の七草は食べやすい大きさに切る。トッピング用に少し残しておく。
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鍋に桜えびとカシューナッツを入れ、弱めの中火で香りがたつまで乾煎りする。(1)のトッピング用以外の七草と、無調整豆乳を加えて加熱し、沸騰直前に火を止める。
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器に(a)を入れ、(2)を静かに注ぐ。ゆっくりかき混ぜ、トッピング用の七草をのせる。お好みでごま油をかける。
台湾では揚げパンを浸して食べるのが定番!塩パンでの代用もおすすめ。
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コメント
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1:
カシューナッツと桜えびが香ばしくて、豆乳のホロホロ感が優しいスープでした。
揚げパンの代わりに、お餅を小さく切って焼いたものを入れていただきました。