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おさかなサンド

おさかなサンド

カロリー
-kcal
塩分
-g
調理時間
20分

※カロリー・塩分は1人分です。

オリジナルレシピ

材料(2人分)

  • さばの西京焼き
    2切れ
  • バゲット
    2個
    (10cm程度)
  • レタス
    適量
  • トマトスライス
    4枚
    (半月)
  • たまねぎ
    1/6程度
  • 塩・こしょう
    少々
  • マヨネーズ
    適量
  • バター
    適量
  • レモン
    2個
    (くし切り)

作り方

  1. さばの西京焼きはグリルなどで焼き、骨を除いておく。玉ねぎはうす切りにして塩、こしょう、マヨネーズで和える。

  2. バゲットの横に切り込みを入れ、バターを塗り軽くトーストする。レタス、玉ねぎ、さば、トマトを挟む。

  3. 器に盛りレモンを添える。レモンをしぼっていただく。

ポイント
さばの西京焼きはパンとの相性もばっちり♪
おつまみにも。

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