揚げずに簡単!甘みそ豚れんこん
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(2~3人分)
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豚肉300g(切り落とし)
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れんこん200g
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かたくり粉大さじ3
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サラダ油大さじ3
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刻みねぎ、白いりごま各適量
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糸唐辛子適量(お好みで)
(a)
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塩、こしょう各少々
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酒大さじ1
(b)
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しょうゆ大さじ1
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みりん大さじ2
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酒大さじ2
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みそ大さじ2
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砂糖大さじ3
作り方
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豚肉に(a)で下味をつけ、ひと口大に丸め豚肉ボールをつくる。れんこんは皮をむいて1cm程度の輪切りにし、大きいものはさらに半分に切る。豚肉ボール、れんこんにかたくり粉をまぶす。(b)は混ぜ合わせておく。
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フライパンに油を熱し、れんこんを敷き詰めて中火で両面焼き、取り出す。同じフライパンに豚肉ボールを並べ、転がしながら焼く。火が通ったら余分な油をキッチンペーパーでふき取り、れんこんと(b)を加え、全体に絡めながら煮詰める。
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器に盛り付け、刻みねぎ、いりごま、お好みで糸唐辛子を散らす。
フライパン1つで完成
コメント
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2:
ご飯がススム一品!
時短のため、豚肉は丸めずれんこんも薄切りにして炒めました。
家族に好評でした★
美味しかったです。
1:
美味しい…めちゃくちゃ好みの味付けでした