ブロッコリーのしらす和え
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(3人分)
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ブロッコリー1株
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しらす20g
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かつおぶし2g
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ポン酢適量
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塩小さじ1
作り方
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ブロッコリーは小房に分け、食べやすい大きさに切る。ボウルにためた水の中で洗う。
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鍋にたっぷりの湯をわかし、塩を加える。沸騰した鍋にブロッコリーを入れ、2~3分茹でる。ざるにあげ、常温で冷ます。
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皿に盛り、しらす、かつおぶしをかけてポン酢をまわしかける。
さっぱりした副菜に。ブロッコリーは茹でた後、水につけると水を多く含み水っぽくなってしまうので、そのまま冷ましましょう。
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