手羽元とアンチョビのトマト煮
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(2人分)
-
鶏手羽元8本
-
玉ねぎ1/2個
-
黄パプリカ1個
-
マッシュルーム5個
-
スナップエンドウ3本
-
オリーブオイル大さじ1
-
塩適量
-
こしょう適量
-
刻みパセリ適量(お好み)
(a)
-
アンチョビ4枚程度
-
アラビアータソース1瓶
-
ケチャップ大さじ1
-
水1カップ
作り方
-
手羽元には包丁で骨に沿って切り込みを入れておく。玉ねぎは薄切りに、マッシュルームと黄パプリカは食べやすい大きさに切る。スナップエンドウはスジを取って茹でておく。
-
フライパンにオリーブオイルを熱し、手羽元に焼き目をつける。玉ねぎを加えて透き通るまで炒める。(a)とマッシュルーム、黄パプリカを加えて蓋をして20~30分時々混ぜながら煮込む。塩・こしょうで味を整える。スナップエンドウを加えさっと温める程度に加熱する。
-
器に盛りきざみパセリをお好みで散らす。
アラビアータソースとアンチョビで濃厚なトマト煮に。手羽元は煮込む時間を長くするとなんこつまでほろほろに仕上がります♪2人でお腹いっぱいになるレシピです!
コメント
もっとみる