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鮭のバタコ焼き

鮭のバタコ焼き

カロリー
251kcal
塩分
2.6g
調理時間
約15分

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2020年11月号掲載

材料(2人分)

  • 甘口鮭切身
    2切れ
  • コーン缶
    1箱
    (市販)
  • バター
    20g
  • ブロッコリー
    適量
    (小房)
  • にんじん
    適量
    (輪切り)

作り方

  1. コーン缶は汁気をきる。

  2. アルミホイルを正方形になるように広げ、コーン、鮭、バターをのせる。ブロッコリー、にんじんを添えて包む。同じものを2個作る。

  3. フライパンまたはホットプレートにのせ、8分蒸し焼きにする。

ポイント
バターとコーン(バタコ)で魚をもっとおいしく♪

コメント

user

1:

簡単で美味しい

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