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マッハおつまみ しらすゆば

マッハおつまみ しらすゆば

カロリー
-kcal
塩分
-g
調理時間
5分

※カロリー・塩分は1人分です。

オリジナルレシピ

材料(4人分)

  • 釜揚げしらす
    200g
  • 生ゆば
    8枚
  • オクラ
    1~2本
  • 適量
  • わさび醤油
    適量

作り方

  1. オクラを塩で板ずりして軽く洗い薄く切る。

  2. ゆばは厚いまま4㎝四方位に切りオクラとしらすをのせ、わさび醤油をたらす。

ポイント
オクラは生でも食べられるんですよ。スピード重視のおつまみレシピです。
味付けはわさびの代わりに柚子胡椒もおすすめです。

コメント

user

2:

しらすとゆば
この組み合わせは
今までありそうで無かったので
やってみます!

user

1:

ネーミングも良いですね。マッハで作れそうで、こういうのを紹介していただけると有り難いです。「マッハおつまみ」楽しみにしてます。

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