
ほうれん草のバターコーンソテー
材料(2人分)
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ほうれん草1束(200g)
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コーン缶1缶(180g)
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バター大さじ1
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しょうゆ小さじ1
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こしょう少々
作り方
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ほうれん草はよく洗い、5cm幅に切る。コーンは缶汁を切る。
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フライパンにバターを熱し、コーンを広げ入れる。ほうれん草の茎を加えてサッと炒め合わせ、葉も加えてサッと炒める。
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しょうゆをまわし入れ、こしょうを加えて全体を混ぜる。

えぐみが気にならない調理法!
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