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もっちりかつおのトマぽんうどん

もっちりかつおのトマぽんうどん

カロリー
471kcal
塩分
2.8g
調理時間
約10分

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2019年05月号掲載

材料(2人分)

  • かつお
    160g
    (冊)
  • カットサラダ
    1袋
  • 茹でうどん
    2玉
(a)
  • トマトソース
    1缶
    (市販)
  • ポン酢しょうゆ
    大さじ3

作り方

  1. うどんは袋の表示どおり茹で、茹で汁を切る。

  2. かつおは食べやすくスライスする。(1cmほどの厚めスライスが美味しい)(a)を混ぜ合わせる。

  3. 器にうどんを盛り付け、カットサラダ、かつおをのせて(a)をかける。

ポイント
かつおは生でもたたきでもOK

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