さや豆とツナの炒め物
（★について）
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81～100％支持 ★★…おいしい 51～ 80％支持 ★…ふつう 0～ 50％支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料（２人分）
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スナップえんどう、絹さや合わせて１００ｇ
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ツナ１／２缶
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しょうが小さじ１（すりおろし）
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酒大さじ１
(a)
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しょうゆ小さじ１
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粗びき黒こしょう小さじ１／４
作り方
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スナップえんどう、絹さやは筋を取り、大きいものは斜め半分に切る。
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フライパンにツナ、しょうが、（ １）を入れ、酒をふりかけてふたをし、中火で約２分蒸し煮にする。色が鮮やかになったらふたをはずし、（ａ）を加えてざっと混ぜ合わせる。
さや豆それぞれの食感がクセになる
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