かきのローズマリー風味アヒージョ
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(2人分)
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かき8個(160g)(加熱用)
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にんにく2片
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ローズマリー2本(乾燥でもよい)
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エクストラヴァージン・オリーブオイル大さじ4~5(フライパンの2mm深さ)
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塩4つまみ
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粗びき黒こしょう2つまみ
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小麦粉適量
作り方
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かきに塩、黒こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶしておく。【ポイント1】
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にんにくは包丁の背などでつぶす。【ポイント2】
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フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて火にかける。【ポイント3】
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オリーブ油が十分に温まったら(1)を加える。かきの片面に焼き目がついたら裏返す。
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ローズマリーを加えて焼く。かきの両面にしっかりと焼き目をつける。※付け合わせは冷凍インゲンがおすすめ。
【ポイント1】マイルドなオリーブオイルは貝類によく合う!
【ポイント2】にんにくは半分に切って包丁の背などでつぶしてから皮をむくと、きれいにむけます。
【ポイント3】エキストラヴァージン・オリーブオイルは本来の味を楽しめるよう、冷たいフライパンに入れてから熱しましょう。
【ポイント2】にんにくは半分に切って包丁の背などでつぶしてから皮をむくと、きれいにむけます。
【ポイント3】エキストラヴァージン・オリーブオイルは本来の味を楽しめるよう、冷たいフライパンに入れてから熱しましょう。
コメント
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簡単に作れました♪カキがプリッとして美味しかったです。
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簡単に作れました♪カキがプリッとして美味しかったです。
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わかりやすく今夜のメニュー困ってたので早速作ります。