ささみの玉子衣焼わかめ入り
（★について）
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81～100％支持 ★★…おいしい 51～ 80％支持 ★…ふつう 0～ 50％支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料（2人分）
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鶏ささみ120ｇ（3本）
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たまご1個
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小麦粉大さじ1
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混ぜ込みわかめ小さじ2
作り方
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ささみは筋を除いて食べやすい大きさに切る。
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たまご、小麦粉、「混ぜ込みわかめ」を混ぜておく。
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ささみに②をつけ焼きます。
混ぜ込みわかめの塩分で塩・こしょう不要。
淡白な白身の魚や豚肉で作ってもOK。
淡白な白身の魚や豚肉で作ってもOK。
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