わかめ入り卵焼 カロリー 144kcal 塩分 2.8g 調理時間 15分 ※カロリー・塩分は1人分です。 オリジナルレシピ コメントをみる 印刷する 材料 たまご 3個 混ぜ込みわかめ 大さじ2 作り方 たまごに「混ぜ込みわかめ」を入れわかめが戻るまで置く。 卵焼き機で焼く。 混ぜ込みわかめの塩分で卵がちょうどよい味になります。 コメント もっとみる コメント公開時に表示させたいアイコンを選択してください。 アイコン1 アイコン2 アイコン3 アイコン4 アイコン5 アイコン6 アイコン7 アイコン8 「投稿」を押すとコメントが投稿されます。投稿後の修正は行えませんので、ご確認の上ご投稿ください。修正する場合は「キャンセル」を押して、ご修正ください。投稿はスタッフにて内容を確認後にホームページに反映いたします。＊連続投稿は行えません。 投稿 キャンセル close コメント投稿ありがとうございました！ コメントを投稿できませんでした。お手数ですが、再度お試しください。 ウィークリーランキング 1真鯛の炊き込みご飯 2旬をたっぷり味わう春パスタ 3えびとブロッコリーのアーモンドミルクパスタ 4ごろごろステーキの炊き込みご飯 5豚肉のユーリンチー風 6ほうれん草のチーズ焼き 7春野菜のカラフルサラダ 8和風ローストポーク 9「本当に旨い」肉饅・餡饅の温め方 10生つみれでつくる！簡単包まない焼売 11サーモンとほうれんそうのクリーム煮 12マッハおつまみ がんもどチー 13肉Towerごま油鍋 14豚スペアリブのトマト煮onチーズ 15鮭の味噌チーズ焼き previous next
