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野菜の肉巻 梅しそ風味

野菜の肉巻 梅しそ風味

カロリー
295kcal
塩分
1.1g
調理時間
25分

※カロリー・塩分は1人分です。

オリジナルレシピ

材料(4人分)

  • 豚肉薄切り
    300g
  • いんげん
    50g
  • 人参
    150g
  • 混ぜ込み梅しそ
    大さじ2
  • サラダ油
    小さじ2

作り方

  1. いんげん・人参を茹でる。豚肉の両面に「混ぜ込み梅しそ」をまぶしておく。

  2. 豚肉で野菜を巻く。

  3. 油を熱したフライパンに②を並べ、中火で肉の色が変わるまで焼く。

ポイント
お肉の両面にしっかり混ぜ込みご飯の素をまぶすと美味しい。