ご利用のブラウザは当サイトを正常にご利用いただけません。最新のブラウザにアップデートいただき、再度アクセスをお願いいたします。

ピーマンオープンオムレツ

ピーマンオープンオムレツ

★について
クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価
★★★…とてもおいしい 81~100%支持
★★…おいしい 51~ 80%支持
★…ふつう 0~ 50%支持
星がついていないレシピは評価中のレシピです
カロリー
329kcal
塩分
1.1g
調理時間
約15分

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2018年08月号掲載

材料(2人分)

  • ピーマン
    5個(1袋)
  • ソーセージ
    2本
  • 3個
  • 塩、こしょう
    各適量
  • ピザ用チーズ
    30g
  • サラダ油
    大さじ1

作り方

  1. ピーマンは縦半分に切り、種とへたを取って3~4mmのみじん切りにする。ソーセージは幅3mmの斜め切りにする。卵は溶いておく。

  2. 中火で熱した直径約18cmのフライパンにサラダ油をひき、ソーセージ、ピーマンを入れてサッと炒め、塩、こしょうで味を調える。

  3. 卵を流し入れ、ピザ用チーズを散らす。ふたをしてチーズが溶けるまで焼く。

ポイント
1.細かく刻む!
みじん切りにして小さくすると、存在感がなくなり食べやすくなります。
2.お子様が好きな味付けに!
カレー味やチーズを使うと、ピーマンの苦みが気にならなくなります。

コメント

もっとみる

「投稿」を押すとコメントが投稿されます。
投稿後の修正は行えませんので、ご確認の上ご投稿ください。
修正する場合は「キャンセル」を押して、ご修正ください。
投稿はスタッフにて内容を確認後にホームページに反映いたします。
*連続投稿は行えません。

close

コメント投稿ありがとうございました!

コメントを投稿できませんでした。
お手数ですが、再度お試しください。