夏野菜としらすののっけ麺
（★について）
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81～100％支持 ★★…おいしい 51～ 80％支持 ★…ふつう 0～ 50％支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料（２人分）
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そうめん２人分
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きゅうり１本
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なす１本
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しらす３０ｇ
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わかめ１５ｇ（塩蔵）
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かにかまぼこ３０ｇ
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カットサラダ１袋
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めんつゆ適量（ストレート）
作り方
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きゅうり、なすはスライサーで薄切りの輪切りにし、塩もみして水気を絞る。わかめは洗って水にさらし、食べやすく切る。かにかまぼこは食べやすくほぐす。
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そうめんは茹でて、水にとってもみ洗いし、水気を切る。
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（２）を１人分ずつ器に盛り、カットサラダ、（１）、しらすをのせて、めんつゆをかけていただく。
野菜がたっぷり食べられる麺☆
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