あじの中華風サラダ
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(4人)
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あじ2尾
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トマト1個
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きゅうり1本
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いりごま(白)適量(Yes! YAOKO いりごま白)
(a)
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しょうゆ大さじ2
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酢大さじ2
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ごま油小さじ2
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酒少々~小さじ1
作り方
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あじは三枚におろして皮と小骨をとり、5mm幅くらいに切る。
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トマトは乱切りにし、きゅうりは細く切る。
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(a)はよく混ぜてドレッシングを作る。
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器に(1)と(2)を盛り合わせ、(3)を回しかけ、ごまをふる。
あじはあまり細かくたたきすぎると粘りがでてしまうので、5mm角くらいがちょうどいいですよ。
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