ほうれんそうときのこのミルクスープ
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(4人)
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ほうれんそう1束
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生しいたけ4枚
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エリンギ1パック
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玉ねぎ1/6個
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ローリエ1枚
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牛乳1と1/2カップ
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ピザ用チーズ50g
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バター大さじ1
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塩少々
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こしょう少々
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顆粒スープの素大さじ1/2(チキン)
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水2カップ
作り方
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ほうれんそうは2cm長さに切る。しいたけは薄切り、エリンギは長さ半分に切って縦にさく。玉ねぎはみじん切りにする。
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鍋にバターとローリエを入れて弱火にかけ、玉ねぎを炒める。しんなりしたら残りの(1)を加えて塩とこしょうをふり、全体に炒める。
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ほうれんそうがしんなりしたら顆粒スープの素、水を加えて混ぜ、強火にする。
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煮たったら弱火で3分煮る。(3)に牛乳を加え、再び煮たったら塩とこしょうで味を調える。ピザ用チーズを加えて溶かし、器に盛る。
子どもやお年寄りにも人気のミルク味。緑黄色野菜の代表・ほうれんそうでカロテンチャージ!
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