合鴨のソテーりんごソースかけ
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(4人)
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合鴨肉1枚
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りんご1/2個
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玉ねぎ1/2個
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にんにく1片
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ベビーリーフ1袋
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塩少々
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こしょう少々
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サラダ油少々
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砂糖大さじ2
(a)
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水1カップ
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しょうゆ大さじ2
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塩小さじ1/4
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こしょう少々
作り方
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合鴨肉は塩とこしょうをする。
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りんごは皮と芯を除き、大きめの角切りにする。玉ねぎは粗みじん切りにする。にんにくはすりおろす。
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フライパンにサラダ油を熱し、(1)を皮目を下にして入れ、弱火で4分、出てくる脂をかけながら焼く。返してさらに4分ほど焼く。とり出してアルミ箔に包み、休ませる。
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(3)のフライパンに(2)と砂糖を入れて炒め、しんなりとしてきたら(a)を加えてざっと混ぜ、強火にして煮汁が少し残るくらいまで煮詰める。
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(3)を薄く切って器に盛り、(4)をかける。ベビーリーフを添える。
フルーティなりんごと玉ねぎのソースが合鴨肉のうまみを引き立てます。
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