彩り野菜のカラフルおでん
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(4人)
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おでんの具1袋(Yes! YAOKO「あつあつおでん」)
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大根1/2本
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かぼちゃ1/4個
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ほうれんそう1束
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ミニトマト8~12個
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はんぺん1袋
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ゆずこしょう適量
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水大さじ1
作り方
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大根は皮をむいて2cm厚さに切り、隠し包丁を入れる。耐熱容器に入れて水をふり、ラップをして500Wの電子レンジで10分加熱する。
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かぼちゃは種とわたを除き、皮をところどころむいてひと口大に切る。
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ほうれんそうはサッと茹で、食べやすく切る。ミニトマトはへたをとる。はんぺんは食べやすく切る。
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鍋に「おでん」の添付スープと表示通りの水を入れて火にかけ、(1)と(2)を加えて弱火で10~12分煮る。
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かぼちゃに火が通ったら、「おでん」を加えて温める程度に煮、(3)を加えてサッと煮る。好みでゆずこしょうをつけていただく。
いつものおでんに、緑黄色野菜を加えて。栄養バランスも◎の、満足感ある鍋ものです。
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