青椒肉絲 ゆずこしょう風味
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(2人)
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牛肉150g(ロースまたはもも・焼肉用)
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ピーマン3個
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茹でたけのこ1袋(120g)(細切りタイプ)
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かたくり粉小さじ2
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サラダ油適量
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ゆずこしょう適量
(a)
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酒小さじ1
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しょうゆ小さじ1
(b)
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酒大さじ1と1/2
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水大さじ1と1/2
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砂糖小さじ1/2
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ゆずこしょう小さじ1
作り方
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ピーマンは縦半分に切ってへたと種をとり、横5mm幅に切る。たけのこは水をきる。
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牛肉は5mm幅に切って(a)をもみこみ、かたくり粉、サラダ油(小さじ1)の順に加えて混ぜる。
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フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を熱し、(2)を入れてほぐしながら炒める。肉の色が変わったら端に寄せ、(1)を加えてサッと炒める。
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(b)をよく混ぜて加え、汁気を飛ばしながらトロミがつくまで炒め、サラダ油を混ぜて器に盛り、好みでゆずこしょうを添える。
ゆずこしょうのさわやかな辛味が新鮮!
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