
からあげベジちらし丼
材料(4人分)
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鶏肉のから揚げ (市販)150g
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アボカド1個
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ベビーチーズ2個
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ドレッシング (市販 青じそやレモン入りのまろやかな塩味ノンオイルドレッシング)大さじ7
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ご飯 (かために炊いたもの)600g
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カットサラダ (Yes! YAOKO「みずみずしいパリッとイタリアン」)1袋
作り方
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から揚げは小さめのひと口大に切り、600Wの電子レンジで2分加熱する。
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アボカドとチーズは角切りにし、ドレッシングをからめる。
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ご飯にドレッシングを混ぜ、器に盛る。カットサラダをのせ、(1)と(2)を散らす。

野菜たっぷりのライスサラダ風。すし酢の代わりにドレッシングでお手軽に!
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