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カマンベール春巻き

カマンベール春巻き

カロリー
382kcal
塩分
1.1g

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2018年02月号掲載

材料(2人)

  • オクラ
    6本
  • トマト
    1/2個
  • カマンベールチーズ
    1/2個
  • 春巻きの皮
    6枚
  • 水とき小麦粉
    適量
  • 揚げ油
    適量
  • 適量
  • こしょう
    適量

作り方

  1. オクラはがくの周囲を削りとる。トマトは6等分、カマンベールチーズも6等分する。

  2. 春巻きの皮に(1)を6等分してのせ、巻き終わりに水とき小麦粉を塗って巻く。

  3. 160度の揚げ油で(2)をきつね色に揚げる。食べやすく切り、好みで塩とこしょうをふる。

ポイント
食べたら中からチーズがとろ~り!

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