
材料(3~4人)
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かき(加熱用)200g
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長ねぎ1/2本
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じゃがいも大1個
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ミニトマト8個
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米1カップ
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塩小さじ1
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オリーブ油大さじ2と1/2
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水1/4カップ
(a)
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にんにく1片分(みじん切り)
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パセリ1枝分(みじん切り)
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顆粒スープの素1/2袋
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湯1と1/2カップ
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塩小さじ1/2
作り方
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かきはボウルに入れて水と塩小さじ1を加え、手でやさしく混ぜる。水が濁ってきたら流水でていねいに洗ってざるに上げ、しっかり水気をきる。
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ねぎは縦半分の斜め7mm幅に切る。
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じゃがいもは皮をむいて3mm厚さにスライスする。ミニトマトは4等分に切る。
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フライパンを熱してオリーブ油大さじ1と1/2をなじませ、(2)を炒める。しんなりしたら(1)を加えてぷっくりするまで中火で炒め、米を洗わずに加えてなじませる。
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(a)を加え、煮たったら弱火で6~7分煮る。
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耐熱容器にオリーブ油を薄く塗って(5)を入れ、ミニトマトを散らしてじゃがいもを並べる。オリーブ油大さじ1を全体に回しかけ、210度のオーブンの上段で10分焼く。

冬の幸のうま味を凝縮。そのエキスを含んだお米も感激のおいしさ!
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