ごちそうブイヤベース鍋
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(3~4人)
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生たら2切れ
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有頭えび4尾
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ボイルほたて6個
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じゃがいも2個
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玉ねぎ1個
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セロリ1/2本
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にんにく小さじ1(みじん切り)
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白ワイン1カップ
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トマト水煮1缶(カット)
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オリーブ油大さじ3
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塩少々
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こしょう少々
(a)
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水3カップ
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固形スープ1個
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サフラン少々
作り方
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たらは半分に切る。じゃがいもと玉ねぎは1cm厚さの半月切り、セロリは斜め薄切りにする。
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鍋にオリーブ油とにんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったら玉ねぎ、セロリを加えてじっくりと炒め、じゃがいもを加えてさっと炒める。
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(2)にたら、えび、ほたてを加えて軽く炒め、白ワインを加える。煮たったらトマト水煮と(a)を加えてアクをとり、塩とこしょうで味を調えて煮ながらいただく。
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※好みでアイオリソース(マヨネーズとオリーブ油各大さじ1、卵黄1個分、塩少々を混ぜる)をつけていただきます。
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※鍋の〆はパスタを加えて煮、粉チーズやパセリをふっていただくのがおすすめ。
魚介類がふんだんに入ったゴージャス鍋!おいしいトマトスープも残さずどうぞ。
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