緑野菜のだしびたし
(★について)
- クッキングサポートのメンバーが
レシピ通りに調理したときのおいしさの評価 -
★★★…とてもおいしい 81~100%支持 ★★…おいしい 51~ 80%支持 ★…ふつう 0~ 50%支持 - 星がついていないレシピは評価中のレシピです
材料(2人)
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ブロッコリー1/2株
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小松菜1/2束
(a)
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だし汁1カップ
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酒大さじ1と1/2
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みりん大さじ1と1/2
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しょうゆ大さじ1と1/2
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塩少々
作り方
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ブロッコリーは小房に分け、茎は皮を厚めにむいて1cm厚さの輪切りにする。
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小松菜は根元を切り落とし、4~5cm長さに切って茎と葉先に分ける。
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鍋に(a)のだし汁を煮たて、残りの(a)を加えてひと煮し、火から下ろして粗熱をとる。
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たっぷりの熱湯に(1)を入れて1~2分茹で、(2)の茎、葉の順に加え、ひと茹でしてざるに上げる。
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(3)をバットに入れて(4)を熱いうちにひたし、味を含ませる。
だしと調味料が野菜の味をやさしく包み、汁までおいしい!
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