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いんげんの塩昆布あえ

いんげんの塩昆布あえ

カロリー
13kcal
塩分
0.4g

※カロリー・塩分は1人分です。

クッキングサポート誌2016年07月号掲載

材料(4人)

  • さやいんげん
    150g
  • 塩昆布
    8g

作り方

  1. さやいんげんはへたをとってゆで、長さ3等分に切る。

  2. (1)をボウルに入れ、塩昆布を加えて混ぜ、10分おいて味をなじませる。

ポイント
市販の塩昆布でアイデア小鉢。

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